الحجامه والامراض الذي تعالجها ومواضعها

روى البخاري في صحيحه: عن سَعِيدِ بْنِ جُبَيْرٍ عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِي اللَّهُ

عَنْهُمَا قَالَ الشِّفَاءُ فِي ثَلاثَةٍ شَرْبَةِ عَسَلٍ وَشَرْطَةِ مِحْجَمٍ وَكَيَّةِ نَارٍ وَأَنْهَى أُمَّتِي عَن

تخلصى من توتر ماقبل الدورة الشهرية

البصل يكافح هشاشة العظام

اهمية لثوم النيء للقلب

الفستق والبندق وفوائدهم

..

الرمان زفواشده الكثيرة لصحتك

يمكن أن يساعد عصير الرمان على منع الإصابة بأمراض السرطان، تحسين القدرة القلبية ودفع حياتك الجنسية إلى الافضل. ولكن ما لا تعرفه هو أن عصير الرمان يمكن أن يساعد أيضا في إبطاء ظهور الكتل الدهنية حول محيط الخصر.

لتخفيف أعراض انقطاع الدورة الشهرية

بعض النصائح الحقيقية لتخفيف اعراض انقطاع الدورة الشهرية:

البرتقال وفوائدة الكثيرة

من منا لا يعرف «اليافاوي» و«ابو صرة» و«المواردي» وغيرها من انواع الكلامنتين الطازجة والحلوة، إذ ان انواع البرتقال هذه التي تنتشر في لبنان وفلسطين وسورية وتركيا وغيرها اشهر من نار على علم وجزء لا يتجزأ من حياة الناس اليومية ومناطق البساتين منذ سنوات طويلة

كما ان البرتقال في الكثير من البلدان يرتبط بالشتاء وملذاته، وبالتالي بالمخيلة العامة والوعي الصحي لفائدته الجمة للتخلص من ضربات البرد ولسعاته الغافلة.

فوائد الكمثرى الصحية

فادت دراسة حديثة بأن الكمثرى لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد علي تهدئة المعدة وسرعة الهضم.

وأشار خبراء التغذية إلى أن الكمثرى تتكون من نشويات،

نصائح للحفاظ على شبابك

وجد الباحثون بأن الناس الذين يعيشون أطول عموماً ينجحون بذلك جزئياً بسبب العادات الجيدة.